L’huile de CBD a une pléthore d’avantages pour la santé, et vous pouvez probablement en nommer quelques-uns tout de suite. Il est considéré comme l’un des cannabinoïdes les plus bénéfiques de la plante de cannabis.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
L’huile de cbd est une alternative naturelle aux suppléments en vente libre et une panacée moderne pour un large éventail de problèmes de santé. Certaines personnes l’utilisent pour se détendre et apaiser leur esprit après une journée tendue, tandis que d’autres prennent de l’huile de CBD pour des affections chroniques impliquant inflammation, douleur et mauvaise humeur.
Le CBD est extrait des fleurs de cannabis matures, puis transformé en un extrait huileux. Le processus d’extraction, ainsi que les solvants impliqués, peut avoir un impact considérable sur la qualité du produit final.
La façon dont le CBD produit ses effets n’est toujours pas claire pour les scientifiques. Cependant, la plupart des experts s’accordent à dire que le CBD module le système endocannabinoïde (SEC), sans stimuler directement les récepteurs cannabinoïdes, de la même manière que le THC.
Le THC se lie aux récepteurs cannabinoïdes dans le cerveau, imitant les actions d’un produit chimique de construction similaire produit par le cerveau (anandamide), d’où les effets psychoactifs. Le CBD, quant à lui, affecte des dizaines de voies dans tout le corps humain. Cela peut changer la façon dont nous ressentons l’anxiété, l’inflammation et la douleur.
Comment utiliser l’huile de CBD pour la douleur ?
L’huile de cbd à spectre complet est considérée comme la forme la plus efficace, car elle contient tous les composés naturellement présents dans la plante. Ceux-ci incluent non seulement les cannabinoïdes, mais aussi les terpènes et les huiles essentielles. Des études ont montré que les extraits à spectre complet étaient plus efficaces pour traiter la douleur et l’inflammation que leurs homologues à molécule unique.
Vous pouvez acheter de l’huile de CBD dans une bouteille avec un compte-goutte. Le compte-goutte vous permet de mesurer juste la bonne quantité d’huile et de la transférer sous la langue, où vous devez la maintenir pendant environ 60 secondes avant de l’avaler.
Les effets de l’huile de CBD devraient apparaître dans les 20 minutes, avec des effets bénéfiques pendant quatre à six heures, selon votre dosage et votre métabolisme.
Il n’y a pas de directives de dosage strictes à suivre lorsqu’il s’agit d’utiliser de l’huile de CBD contre la douleur. C’est parce que tout le monde réagit différemment à l’huile de CBD.
Pour commencer, nous vous suggérons de déterminer la gravité de la douleur. Décidez quel type de douleur est « gérable » pour vous et essayez de l’atténuer jusqu’à ce point. Pour une douleur faible, c’est une bonne idée de commencer avec 5 à 10 mg de CBD par jour. Pour la douleur moyenne à élevée, la posologie varie entre 20 et 100 mg. Pour une utilisation plus pratique, vous pouvez également envisager de choisir des produits comestibles au CBD très puissant.
Huile de CBD ou crème de CBD : laquelle utiliser pour la douleur ?
Avoir mal à la jambe peut vous amener à penser que l’application de crème cbd sur la zone touchée donnera de meilleurs résultats que d’avaler de l’huile de CBD.
Eh bien, pas vraiment.
L’utilisation de CBD sur les zones douloureuses est une bonne alternative si la douleur n’est que superficielle. Les crèmes au CBD ne marchent que sur les structures anatomiques situées jusqu’à un pouce sous la peau.
Et lorsque vous luttez contre l’arthrite ou les douleurs musculaires, le problème peut être plus compliqué que cela.